Ceci est ma page personnelle.
Vous retrouverez ici mon point de vue sur divers sujets, de même que des suggestions de sites à visiter et de vidéos à visionner.
Le Gedan Barai – un mouvement fondamental du karaté
Le club de karaté shinkyokushin de Sainte-Anne-des-Monts reprend
enfin ses activités aujourd’hui, après un pause forcée de six
mois, Covid-19 oblige. J’avais hâte de me rendre au gymnase ce
matin.
Le retour en piste est un peu pénible, mais à ce que j’ai pu
constater, je ne suis pas le seul « rouillé » de la
troupe. Heureusement, j’avais déjà repris mes entraînements au
gym local depuis la fin juillet, et le club de Yoseikan Budo a
poursuivi ses activités durant la saison estivale, en extérieur.
Je consulte beaucoup de documents portant sur les arts martiaux,
qu’il s’agisse de textes, ou bien de vidéos sur Youtube. Dans le
vidéo qui suit, un sensei grec présente les nombreuses applications
de celui-ci, qui vont bien plus loin que le blocage en un deuxième
mouvement que nous lui associons comme seule (et peu pratique)
application.
Ce n'est pas pour rien que le premier kata enseigné au karaté
Kyokushin et Shotokan (Taikyoku Sono Ichi), comporte un blocage comme
le gedan barai comme première notion en ce sens apprise par les
débutants. Chacune des notions apprises au karaté résulte de
centaines d’années de pratique par divers maître. Nous avons dans
une multitude de cas oublié le pourquoi qui a motivé la création
d’un blocage, d’un coup de pied, etc.
“. . . most martial artists want to know how A technique is done, A
seasoned Sensei will demonstrate why.”― Soke Behzad Ahmadi
Le « gedan barai » est bien plus qu’un blocage
Le club de karaté
dont je fais partie reprend ses activités en ce samedi. Grâce
au Shihan Réal
Gagnon, du club de Rimouski, j’apprends qu’un des mouvements
fondamentaux que les débutants apprennent, appelé « gedan
barai », est bien plus qu’un blocage bas.
Voici un vidéo présentant le mouvement :
Durant le cours de samedi matin, j’ai aidé quelques nouveaux à
assimiler ce mouvement.
Il s’agit de bien plus qu’un blocage de coup de pied par exemple.
Le vidéo ici bas le démontre :
Avec ce que j’ai appris grâce à ce vidéo, je vais pouvoir le
faire encore mieux, à l’avenir.